Cape Town’s top African drumming ...
A layered story of South Africa’s musical traditions
| Jeden Tag tolle Tipps aus der schönsten Provinz der Welt. | |
![]() | www.kapstadtmagazin.de |
![]() | info@kapstadtmagazin.de |
![]() | Kapstadtmag |
![]() | KapstadtMagazin.de |
![]() | kapstadtmag |
Südafrikanische Küche leicht gemacht - dieses Rezept schmeckt garantiert der ganzen Familie.
Zuletzt aktualisiert 05. November 2018
Bobotie ist ein Hackfleischgericht aus Südafrika, das ursprünglich von den Zuwanderern aus Malaysia stammt.
Das gewürzte Hackfleisch wird mit einer Milchkruste überbacken und dann auf Safranreis serviert. Wie bei einem Curry isst man dazu meistens ein Chutney.

Das Gericht ist seit dem 17. Jahrhundert in der Gegend um das Kap der Guten Hoffnung bekannt und stammt ursprünglich aus Niederländisch-Indien, wobei sich auch der Name aus dem indonesischen bobotok ableiten lässt.
Zutaten (für 4 Personen)
500 g Rinderhackfleisch
1 St Brötchen
2 St Zwiebeln
4 St Knoblauchzehen
3 St Eier
50 g Rosinen
2 EL Mango-Chutney
50 g Mandelblättchen
125 ml Milch
2 St Bananen
1 EL Zitronensaft
etwas Muskatnuss
3 TL Currypulver
etwas Schwarzer Pfeffer
etwas Salz
Zubereitung
Das Brötchen in Wasser einweichen und gut ausdrücken.
Das Brötchen, feingehackte Zwiebeln und Knoblauch, Rosinen, Mango-Chutney, Mandelblättchen und ein Ei zum Fleisch geben und gut vermischen.
Mit Salz, Pfeffer, 2 TL Currypulver und dem Zitronensaft würzen.
Fleischmasse in eine gefettete Auflaufform füllen, glatt streichen und bei 220 Grad im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen. Währenddessen Milch und die restlichen zwei Eier vermischen und mit Salz, Muskat und Curry würzen.
Geschälte Bananen in Scheiben schneiden und auf dem Auflauf verteilen. Die Eiersauce darüber geben und noch einmal 15-20 Minuten backen. Guten Appetit!

Bobotie ist ein traditionelles südafrikanisches Gericht
Hunger? Hier findest du noch mehr südafrikanische Rezepte und 10 Tipps, dein Steak richtig aufzupimpen bzw. nach südafrikanischer Art zu zubereiten. Trotz Wasserkrise kannst du kochen, die Wasserlevel in den Stauseen steigen wieder. Wenn du noch mehr in die Kochkunst Südafrikas eintauchen möchtest, dann besuche doch das Kochstudio von Ginger & Lime.
---
Like uns auf Facebook, folge uns auf Twitter, teile deine Kapstadt- und Südafrika-Abenteuer mit uns auf Instagram und Pinterest oder trete unserem Google+ Circle bei. Du kannst auch unseren kostenlosen Newsletter abonnieren.
Cape Town’s top African drumming ...
A layered story of South Africa’s musical traditions
All thrills, all spectacle at Cape ...
Door-to-door battles, contact racing, blazingly fast Superbikes, and a kids carnival
Cool taproom with amazing happy hour & ...
Craft beer tasting trays, burgers for just R60, R35 happy hour pints
A seasonal guide to West Coast Private ...
Flowers in spring, whales in summer and wildlife all year
Paul Clüver concerts are back for ...
Karen Zoid, Elvis Blue, Nataniël, Kurt Darren & more
Where to go for a long Saturday ...
Breakfast buffet every Saturday with shisha and sport upstairs
All you need to know about Maynardville ...
With extended shows of Twelfth Night! See about parking, tickets & more
Hermanus’s tidal pool restaurant is ...
Twinkling fairy lights, ocean views and cocktails at sunset
Cape Town’s best cocktail bar on a ...
From free starters to R65 cocktails, here’s how to do fable smartly